網站首頁 美容 美體 服飾 情感 娛樂 生活
當前位置:哇咔範 > 生活 > 飲食

潮汕豆醬清蒸鯧魚的做法 潮汕豆醬清蒸鯧魚怎麼做

欄目: 飲食 / 發佈於: / 人氣:1.08W
潮汕豆醬清蒸鯧魚的做法 潮汕豆醬清蒸鯧魚怎麼做

1、原料:金鯧魚、普寧豆醬、芹菜、姜。

2、金鯧魚洗淨,切花刀。

3、芹菜切段,姜切絲。

4、加普寧豆醬。

5、撒上薑絲和芹菜段,水燒開後,魚上鍋蒸十分鐘即可。

6、清蒸鯧魚具有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨之功效,對消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨痠痛等很有效。富含蛋白質和多種營養成分。