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北方雞翅怎麼燒好吃又簡單

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北方雞翅怎麼燒好吃又簡單

北方雞翅的功效:

北方雞翅是一道美味可口的主食,具有豐富的營養價值。雞翅肉富含蛋白質、維生素和礦物質,有助於增強肌肉的生長和修復,提高身體免疫力。此外,雞翅中的膽固醇含量相對較低,適合作為健康飲食的選擇之一。

北方雞翅的材料:

- 雞翅中:500克
- 料酒:適量
- 薑片:適量
- 蒜末:適量
- 生抽:適量
- 糖:適量
- 醋:適量
- 鹽:適量
- 辣椒粉:適量
- 胡椒粉:適量

北方雞翅的做法步驟:

1. 準備材料:將雞翅中洗淨,瀝乾水分。薑片切成薄片,蒜末備用。

2. 用料酒拌勻混合雞翅,醃製15-20分鐘,使其入味。

3. 取一個平底鍋,倒入適量食用油,加熱至七成熱。將醃製好的雞翅放入鍋中,煎至兩面金黃色。

4. 加入薑片和蒜末炒香。

5. 依次加入生抽、糖、醋、鹽、辣椒粉和胡椒粉,翻炒均勻,使雞翅均勻上色。

6. 加入適量的水,蓋上鍋蓋,用中小火燉煮10-15分鐘,直到雞翅熟透且入味。

7. 最後,掀起鍋蓋,大火收汁,使雞翅表面形成一層亮光。

8. 關火,將烹飪好的北方雞翅裝盤,撒上蒜末和辣椒粉作為裝飾。

北方雞翅的注意事項:

1. 翻煎過程中要掌握火候,避免煎糊或者煎焦。

2. 調味料的用量可以根據個人口味進行微調,增加或減少適量即可。

3. 燉煮時火候要適中,不要時間過長,以免雞翅過熟導致口感變差。

4. 食用前確保雞翅完全熟透,避免生食帶來的食品安全隱患。

北方雞翅的做法簡單易學,口感鮮美。只需掌握好每個步驟和注意事項,即可輕鬆享用美味的北方雞翅。