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海蔘核桃湯的做法

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海蔘核桃湯的做法

海蔘核桃湯是一道營養豐富、美味可口的湯品,主要以海蔘和核桃為主要食材。以下是製作海蔘核桃湯的做法:

材料:
- 幹海蔘:適量
- 核桃:適量
- 雞腿肉:適量
- 乾貝:適量
- 枸杞:適量
- 鮑魚片:適量
- 黃花菜:適量
- 棗子:適量
- 薑片:適量

調料:
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 料酒:適量
- 白胡椒粉:適量

步驟:
1. 將幹海蔘泡軟後切成小段,將核桃放入熱水中焯水,去掉外皮備用。
2. 雞腿肉切塊,用料酒、鹽、胡椒粉醃製片刻。
3. 乾貝用清水泡發後備用。
4. 熱鍋加入足夠的水,放入薑片,將雞腿肉焯水,去掉血水後撈出備用。
5. 將焯水後的雞腿肉、乾貝、黃花菜、海蔘、鮑魚片、棗子等放入燉鍋中,加入適量的水,大火煮沸,撇去浮沫。
6. 轉小火慢燉1-2小時,中途加入核桃、枸杞、鹽、雞精等調味料,燉至海蔘變得非常軟爛。
7. 最後,適量黃酒調味,熄火即可。

温馨提示:
- 在燉制過程中,可以根據個人口味調整鹽和調味料的用量。
- 海蔘和核桃都具有補益身體的功效,適量食用對人體健康有益。
- 海蔘需要提前泡軟,時間較長,攪拌時要小心處理,避免破壞它的完整性。
- 湯燉的時間長短取決於個人喜好,如果喜歡更濃郁的口感和味道,可以燉制更長時間。

Tags:海蔘 核桃