核桃海馬燉瘦肉怎麼做 核桃海馬燉瘦肉做法

1、原材料:海馬10克，瘦豬肉250克，新鮮的核桃30克，大棗4枚。

2、先將瘦豬肉洗乾淨，切割成塊；將海馬、核桃仁去殼、衣，並將紅棗去核，清洗。

3、把所有用材放進鍋內，加微信好友冷水適當，文火燒開後，轉慢火燉3鐘頭，調料就可以。海馬核桃仁燉豬瘦肉作用：温腎補腎壯陽，益腎益氣養血。