淮山甜湯做法 山藥甜湯的用料做法

1、山藥甜湯的用料：山藥一根；冰糖適量。

2、戴手套把山藥削乾淨，洗淨，切薄片，放水裏浸泡。不放水裏容易氧化，變黑。

3、水開後，山藥放入鍋內。轉小火，煮20-30分鐘。切得越薄，越容易熟。煮到吃起來軟糯就可以了。加冰糖調味即可。

4、功效：常常拉肚子的人喝這道甜湯可以改善。