糖酸的精選

1、幹木耳泡4個小時，泡好後洗淨，打水焯，過涼水，用手撕成小塊，這樣口感會更佳。2、芹菜洗淨，切段，水焯2分鐘，撈出過涼水。2、調好糖酸汁，糖和老醋的比例為2：1，放醬油就不要再放鹽，加入蒜末、小米椒...

1、把蘿蔔清洗乾淨，切片或切成小條，可以根據自己的喜歡。2、根據蘿蔔的量放入食鹽，一個白蘿蔔一個胡蘿蔔放入5勺鹽，用手動把攪拌均勻。3、用清水清洗4-5次後把水瀝乾。4、加入大約10勺白糖...

1、用料：蘿蔔1顆、糖3勺、鹽2勺、生抽1勺、陳醋1勺。2、準備一顆蘿蔔，洗淨去皮。3、切成薄片，儘量切薄一點口感更好。4、切好的蘿蔔加入鹽，糖攪拌均勻醃製20分鐘。5、醃製過程中我們調製醬...

1、做法一：小排500克焯水後，煮三十分鐘，肉湯可以煮麪條，別倒掉了；用一湯匙料酒，一湯匙生抽，半湯匙老抽，二湯匙香醋（不是白醋）醃漬20分鐘；撈出洗淨控水備用，炸至金黃，油別放多，可以省油，只要翻身得勤就...

1、食材：土豆200克，葱段10克，蒜末10克，薑末8克，鹽一勺，白糖一勺，雞粉勺，陳醋10毫升。2、將土豆切成絲，然後倒入涼水中，去除多餘的澱粉，待用；3、用油起鍋，倒入薑末、葱段、蒜末，爆香；4、然後倒入土豆絲...

1、切蘿蔔，隨意切什麼花樣，切得薄容易泡入味，縮短等吃的時間。2、切萵筍，所有要泡的材料切好後，用鹽醃製，至軟，然後洗去鹽味，瀝乾水，裝進容器。放進冰箱冷藏，醃製出來的食材更加脆。3、冰糖加入...

1、食材：酸梨500克，板栗200克，紅果100克，冰糖150克。2、酸梨洗淨，炒熟的板栗去外殼。3、冰糖準備好，酸梨切成小塊放入盛有清水的砂鍋裏。4、放入適量的冰糖，放入板栗燒開後撇清浮沫。5、紅果...

1、可以減肥的具體做法是直接當主食代餐，看個人情況，一天一次或兩次。2、紅糖酸奶減肥成功的關鍵就在於將紅糖和酸奶搭配在一起，通常是按照紅糖與酸奶的比例1比2來搭配。紅糖不能太多，過多...

1、酸奶有燃燒脂肪的作用，並且酸奶富含蛋白質，維生素和礦物質，比其他食物含糖量要低，喝酸奶能讓不停運動的腸胃得到有效的休息，調整腸道環境；2、並且，酸奶中的乳酸能使腸道中的弱鹼性物質轉變...

1、小酸梨洗淨。2、用削皮器把皮削掉，壞的地方挖掉不要。3、切成小塊，梨核不要。4、山楂洗淨，用筷子把核去掉。5、把弄好的酸梨山楂和冰糖放進用開水燙過的玻璃瓶，瓶中放八分滿的涼白開（蒸...

1、五碳糖不同，核苷酸是由一個磷酸基團和一個五碳糖還有一個含氮鹼基組成的，脱氧核苷酸有用的五碳糖是脱氧核糖，核糖核苷酸擁有的五碳糖是核糖，而脱氧核苷酸是脱氧核酸的基本組成單位，核糖...

1、酸豆角洗淨切碎，葱洗淨切碎。2、切好的食材加入盛有面粉的大碗內。3、敲入雞蛋、加入肉末。4、調入適量清水，加少許鹽、雞粉、白糖、攪拌成濃稠的麪糊。5、平底鍋燒熱，下適量油，倒入面...

無蔗糖酸奶是無糖的嗎無蔗糖酸奶是指不額外添加蔗糖的酸奶,並無完全無糖。無蔗糖的酸奶有北海牧場本味酸奶、簡愛0%蔗糖酸奶、光明如實純淨酸奶、和潤純酸奶、卡士YOKEEP酸奶等。1、北...

1、食材：白糖50g，酸奶200ml。2、首先把白糖加熱融化成糖漿，倒在鐵板上，撒上一層白糖，藉助工具，把它壓成印章的形狀。3、緊接着把印章糖掰碎，放在炒酸奶的鍋中，用鏟子不斷的把印章糖剁成粉末狀...

1、一般情況下，酸梅湯最好不要加紅糖。酸梅糖偏涼性，紅糖偏熱性，兩者一起混着喝會容易引起身體不適，會容易引起腹瀉等等。2、適量喝酸梅湯不會上火。酸梅湯的製作原料主要有烏梅、山楂、桂...

1、主要看成分表來選擇。真正的無糖酸奶其成分表只有生牛（羊）乳以及發酵必備的乳酸菌，就這麼簡單，如果寫了其他成分的，多半有代糖的加入，並非真正的無糖酸奶，另外不添加糖的酸奶碳水含量在5%...

1、紅糖屬酸性，喝了紅糖之後會刺激胃黏膜分泌大量的胃酸，所以會加重症狀。2、紅糖具有温中健脾、活血化瘀、清肺止咳等功效。含有葉酸和鐵元素，具有補血造血的作用。紅糖性温，又能活血散淤...

1、工具：酸奶機2、鍋中熱水，水煮沸。將做酸奶的容器用開水燙一下，包括酸奶容器的蓋子和使用的勺子。3、準備兩袋牛奶和一袋益生菌。4、將兩袋牛奶倒入到容器中。5、將益生菌倒入到牛奶中，...

1、黃瓜+酸奶。黃瓜和酸奶都是減肥食品，有很好的瘦身效果。但它們的熱量都很低，所以，想要減肥，只需黃瓜和酸奶全天候充足供應，餓了就吃即可。此外，還要注意多喝水。2、蘋果+酸奶。蘋果和酸奶...

1、用料：純牛奶1000克，酸奶發酵菌1包。2、將1000g的純牛奶，倒入乾淨無水無油的玻璃碗裏。3、純牛奶中倒入一包酸奶菌粉。4、用乾淨無油無水的蛋抽，攪拌均勻，儘可能做到菌粉完全溶解在牛奶中...

1、將生薑去皮，洗淨切片。2、撒上鹽醃2小時。3、2小時後取出將薑片曬1小時。4、碗裏放入冰糖和開水，讓冰糖融化。5、倒入白醋，攪拌均勻。6、生薑片放入罐子裏，倒入糖醋水，放冰箱儲藏一星期...

1、材料：去皮雞胸肉200g、鹽1小撮、胡椒粉1/4小匙、雞蛋1個、麪粉80-100g。2、醬汁原料：生抽5ml、老抽5ml、番茄醬40g、醋5ml、糖20g、水1/2杯。3、醬汁提前放入碗中攪拌均勻。4、雞肉切...

1、自制酸奶可以在發酵前或者發酵後放糖。發酵前放糖味道更均勻，更甜，但是會延長髮酵時間，容易變質，發酵後放糖保存時間會更長一些，要選用更細的糖，方便攪拌融化。發酵中一定不要放糖，否則會...

1、食材：酸梨5-6個、山楂250g、冰糖少許、罐頭瓶3個、涼白開適量。2、小酸梨洗淨，用削皮器把皮削掉，壞的地方挖掉不要，切成小塊，梨核不要。3、山楂洗淨，用筷子把核去掉。4、把弄好的酸梨山楂...

1、將瓷杯（連同蓋子）、勺子放在電飯鍋中加水煮開10分鐘消毒。2、將杯子取出倒入牛奶（7分滿，牛奶如果是新開封的，本身已消毒得很好，可以不用煮開消毒），將牛奶放入微波爐加熱，以手摸杯壁不燙手為...