1、用料:
茄子2條、土豆1個、西紅柿半個、洋葱15克、大蒜2瓣、植物油1大勺、鹽2勺、甜麪醬1大勺。
2、做法:
(1)茄子洗淨,切細條,用鹽水浸泡片刻。土豆洗淨去皮,切細條。洋葱切條,蒜切片,西紅柿洗淨備用。
(2)熱鍋熱油,爆香蒜片後,下洋葱翻炒幾下。
(3)下土豆條和少許鹽,炒到土豆七八分熟。
(4)切半個西紅柿,放入鍋內炒軟,加甜麪醬炒開。
(5)下茄條和少許鹽,炒熟盛出即可。關火前也可加少許雞精炒開提鮮。
(6)如果喜歡吃比較脆的土豆條,可在加入茄條前,點少許食醋。但是需要注意用量,西紅柿炒熟後會有少許酸味。另外茄子皮遇到醋會變得比較硬。
(7)茄子的外皮最好不要去掉,不然會損失很多營養。
(8)西紅柿不用提前切開,直接下鍋前切就好,不然會流失湯汁。