清除牙石的好方法 省錢又有效

牙石的形成對於牙齒的健康十分不利,長時間不將牙石清除會引起許多牙齦疾病的發生,甚至還會出現刷牙時出血,咀嚼食物時疼痛等症狀。所以，去除牙石有什麼好的方法？

許多人都會發現自己的牙齒上有許多黃色的固體，刷牙的時候怎麼也刷不掉。這一些黃色的依附在牙齒上的固體到底是什麼呢？那就是牙石。牙石就是食物殘渣、礦物質、有機化合物物的組成。這不僅影響牙齒的美觀，而且還會有害於牙牀。所以，就讓小編告訴你一些簡單有效的去除牙石的好方法吧。

第一，去除牙石最簡單的方法，就是去看牙醫，使用超聲波洗牙，去除牙石。這個方法雖然效果非常的顯著，但是它也花費也比較大。而且現在有一種説法，就是超聲波洗牙，對牙齒的表面也就是保護層有傷害。

第二，白醋去除法。在刷牙之前，先用白醋漱口約2-3分鐘，然後在牙刷沾上鹽水，再進行刷牙。這一個方法就是根據醋的酸性腐蝕牙石，從而達到去除的效果。這一方法見效比較慢，需要堅持不懈，但比較省錢，風險較小。

第三，小蘇打去除法。加適量水和小蘇打混合起來，呈黏稠狀即可，然後平時在家可以提前做好常備着，在刷牙的時候，用牙刷粘一些進行刷牙。因為小蘇打能夠對牙齒表面起到摩擦作用，能夠有效地去除牙齒表面上的髒東西。同時小蘇打也有輕微的美白作用，還能夠美白牙齒，一舉兩得。

最後，牙石在清除之後，如果不能給改變不良的生活習慣，很大可能還是會產生。所以，需要定期去除牙石，擁有一口漂亮健康的牙齒。