一旦出現齦下牙石，卻沒有及時清除，那麼以後會越來越難以將其徹底處理。比較有效的方法就是定期洗牙，一般3到6個月洗一次比較適合。過於頻繁就會導致牙齒和牙齦損傷。
現如今因口腔健康關係到我們的生活質量，吃的如何，直接影響着人們的幸福水平。越來越多的人們意識到清潔牙齒的重要性，不僅早晨和晚上按時刷牙，還會定期前往專業的牙科診所進行洗牙，徹底將牙垢清除。其目的就是為了減少牙齒上殘留的細菌，使得每一顆牙齒都更加健康，能夠和親朋好友一起享受美食樂趣。齦下牙石會對牙齒健康會產生不利影響。
眾所周知，牙石由人們平時吃的食物殘留下來的，其黏附在牙齒上非常難以清除，時間長了還會產生口氣，許多患有牙周炎的病人，都長期有牙齒困擾。所以去除牙齒是一件很重要的事情，齦下牙石非常堅固，普通的牙刷很難將其刷乾淨，有些人使用牙線，但是所起到的效果也是比較有限的。一旦出現齦下牙石未及時清除，以後會越來越難以將其徹底清理。
比較有效的方法就是定期洗牙，前往專業的醫療機構，在洗牙師的幫忙下，利用先進的儀器來對牙齒進行深入徹底的清潔。需要注意的是，洗牙頻率不要過高，一般3到6個月洗一次比較適合。過於頻繁就會導致牙齒和牙齦損傷，對牙齒健康也是同樣不利的，有些人在洗牙之後會出現少量的牙齦出血，其實這是正常的現象，人們不必過於驚慌。
為了有效的去除牙結石，大家試過了許多方法，比較有效的還是定期洗牙。有些人嘗試用食鹽來摩擦牙齒表面，試圖將牙結石去除，這種方法對於初期的牙石比較有用。
哇咔範
