很多人在平時不注意牙齒的清潔，導致牙齒表面長了不少牙石。牙石是比較難看的，很影響美觀。那麼，有沒有什麼好方法可以有效地清潔牙石呢？小編這就來告訴大家一些吧。
説起牙石，可能有很多人不知道這是什麼。牙石就是粘附在我們牙齒上面的一些礦物質、食物殘渣、碎片和有機化合物的混合物，它又叫做酒石或者牙垢。一般來説，牙石是比較難以清除的，它十分的影響我們的牙齒美觀。
有些人會前往牙科醫院，請牙醫為他們清除牙石。當然了，這樣的做法是很不錯的，但是價格也是比較昂貴的。那麼，有沒有一些比較廉價但是效果還不錯的方法可以清除牙石呢？小編這就來給大家分享幾個比較受歡迎的方法吧。
要從本源上減少牙石的產生，我們就需要每天做好牙齒的清潔工作。現在有很多人是習慣每天刷兩次牙的，這是個好習慣。我們在刷牙的時候也要注意，不能夠草草了事。電動牙刷是近來比較受歡迎的一個產品，其清潔牙齒的效果還是很不錯的。
小蘇打是比較常見的東西，但是它的作用還是很多的，能用到的地方也是很多。小蘇打具有漂白性和輕微的摩擦性，所以能夠幫助我們清除部分的牙石。我們首先需要將適量的蘇打粉放在水中，然後將它們攪拌成糊狀，用牙刷蘸着來刷牙。
食醋也是具有去垢功能的，我們也可以用它來清除牙石。我們可以先用牙膏刷一下牙齒，隨後將適量的食醋含在嘴裏。大概五分鐘左右，就可以將食醋吐掉。記住，在吐掉了食醋之後就要用清水來漱一下口，以保持嘴巴的清爽。
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