土豆山藥可以一起燉牛肉湯嗎? 能不能一起吃土豆山藥和牛肉

1、牛肉山藥土豆能一起吃。可以做成山藥土豆燉牛肉。

2、材料：牛肉600g、山藥1根、土豆2個、油鹽適量、葱姜適量、花椒適量、八角適量、醬油適量、開水適量、香菜適量、香葉1片、紅茶1包。步驟：牛肉用清水浸泡半小時以上，中間換水多次。然後把筋膜去掉。把牛肉切塊。把牛肉放在開水中焯水。然後撈出再用開水洗掉浮沫。葱姜切好，花椒八角香葉和紅茶一包備好。把花椒八角香葉放入材料盒裏。炒鍋燒熱加入食用油，爆香少量葱姜。加入牛肉翻炒。片刻後加入適量醬油，炒至牛肉沒有水分。加入適量開水。轉至瓦罐裏。加入材料盒，加入葱姜和紅茶包。山藥和土豆洗淨去皮、切塊泡在水中。2個小時後牛肉已很爛。加入山藥和土豆塊，再加入適量鹽。燉至山藥和土豆熟軟即可。