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山藥和桃子能一起吃嗎 山藥和桃子能不能一起吃

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山藥和桃子能一起吃嗎 山藥和桃子能不能一起吃

1、最好不要一起吃,桃子是涼性食物,對腸胃有一定刺激,又吃山藥會加重刺激,容易引起腸胃不適甚至腹瀉,對身體不好。

2、山藥有健脾胃的作用,適當吃些能提高胃動力,對消食有一定作用,同時桃子有潤腸通便的作用,適當吃些對緩解便祕有好處。

Tags:桃子 山藥