羊肉可以和土豆一起吃嗎 羊肉土豆一起吃的好處

1、羊肉和土豆是可以吃的，一起吃也是沒問題。

2、我們平時吃的比較多的牛肉燉土豆，因為羊肉燉土豆有點腥味，但是營養價值還是很高的，土豆中含有大量的澱粉，讓人產生飽腹感。老人氣血不足、身體瘦弱、病後體虛等，可以多吃羊肉湯，滋養氣血、補元陽、益氣、療虛安神。