雜糧煎餅熱量 雜糧煎餅熱量是多少

1、雜糧煎餅主要屬於一種山東的特產食物，是用一些五穀雜糧為原料製作而成的一種食品。所含有的熱量相對來説比較高，每100克雜糧煎餅中含有300大卡以上的熱量。

2、除此之外裏面的澱粉、粗纖維、碳水化合物比較豐富。不但可以增強人體的免疫力，而且可以補充身體所需要的維生素a、鈣離子、鉀離子等成分。可以起到降低血壓、降低血脂的作用，並且可以改善便祕。