1、材料:紅薯 400g、胡蘿蔔 300g、温開水 400g。
2、將紅薯洗淨,去皮蒸熟。
3、胡蘿蔔同樣洗淨切塊,同紅薯一同放鍋裏蒸熟。
4、將蒸熟好的紅薯和胡蘿蔔一起置入調理杯中。
5、加入温開水,機器高速攪打90秒即可。