氨糖對腰椎間盤突出的作用如何

氨糖對腰椎間盤突出的治療雖然有一定的作用，可是隻能是緩解症狀，效果並不是太明顯，我且一個朋友也有這樣的疾病，主要是通過以下方法進行治療和調理的。

方法/步驟

方法一、俯卧沉腰法：病人俯卧在胸前三個枕頭與大腿部三個枕頭上，腰部不加任何壓力自然下沉十至十五分鐘，這種姿勢可以使腰椎後緣間隙變小，把突出的骨髓核推入椎間盤間隙內。

方法二、仰卧沉腰法：病人仰卧在高枕上，臀尾骨部墊一個枕頭，雙腿屈在胸前，雙手抱住，腰部自然下沉十五分鐘以上。這種姿勢可以使腰椎後緣間隙增大，利用韌帶的動力，把突出的骸核推入椎間盤間隙內。

方法三、站立擱腿：站立勢（手可扶杆），患腿伸直擱起五分鐘以上。這樣的方法要長期的堅持才會有效果，可慢慢調理腰椎間盤突出的症狀。

注意事項

腰椎間盤突出患者藥物的效果不明顯，主要是在平時的時候要注意姿勢的調理，通過鍛鍊來減輕症狀。