愛笑的人都會特別煩惱牙齒出現黃黃的或者黑黑的東西，其實這些都屬於牙石。在牙石形成之前首先是形成，怎麼清除牙垢從而避免它進一步形成牙石？下面讓我們來看看。
相信很多人都會有這樣的煩惱，那就是牙齒黃黃的或者黑黑的，這樣的牙齒笑起來給人的感覺還不如不笑，非常噁心。這些黃黃的，黑黑的東西是什麼東西呢？那就是我們所説的牙結石。那麼牙結石要怎麼清除才能恢復我們那潔白的牙齒？
首先，我們先了解一下牙結石是什麼原因造成的。牙結石的形成主要是因為食物殘渣或者唾液中的礦物質長時間停留在牙齒表面而形成的，因此一開始牙結石是軟的，長時間不清理就會逐漸硬化。因此想要避免牙結石就要勤刷牙。
在牙結石形成之前首先是形成牙垢，清洗牙垢的方法有很多種。
第一：醋酸法
長久堅持刷牙的時候在牙膏滴幾滴醋酸，那樣牙齒表面的牙垢就很容易清楚了。
第二：白礬法
將白礬磨成粉末狀，每次刷牙蘸取少些，每日刷它兩三次，可以把黃黃的牙垢清除。
第三：烏賊骨法
將少量烏賊骨磨成粉末狀，刷牙的時候也是蘸取少些烏賊骨粉末，每日刷它兩三次，可以把黑色的牙垢清除。
第四：紅糖法
沒想到經常用來沖水的紅糖也能清除牙垢吧，它的做法是把適量的紅糖含於口中十五分鐘吐出，然後用硬毛牙刷刷它兩到三分鐘，用淡鹽水洗牙，堅持幾周即可清除牙垢。
以上方法均可以把牙齒表面的牙垢清除得乾乾淨淨的，但如果是形成了牙石，以上方法就會失效了，想要清除牙石需要去牙科門診洗牙了。
哇咔範
