當今社會越來越發展便捷，我們也開始慢慢關注我們的形象。牙齒就是提升一個人外在形象的關鍵，和別人交流的時候，露出的是一口潔淨的牙，必然會給對方留下一個好印象。
牙齒最常見得問題就是污垢的累積，最後形成了一層黃黃的牙結石。牙結石的形成就是因為口腔的環境問題，我們每天的飲食都會有酸鹼不平衡的表現，口腔是一個很敏感的部位，只要稍稍過酸過鹼就會損害牙齒上的薄膜。還有平時會出現口乾的地方也是容易積累污垢，最終成為難洗掉的牙結石。
今天小編就要像大家介紹清理牙結石的方法：
第一種：牙科醫院的專業超生波洗牙
洗牙就是通過超聲波震動，把結石打掉然後再通過消毒水衝出來。這個過程雖然會把牙齒上長期累積的牙結石清理下來，同時也會把牙齒表面摸得很粗糙，如果不改變平時的飲食習慣，不常刷牙是會更容易讓牙漬重新附着在牙齒表面，繼續形成新的牙結石。而且長期洗牙，不僅會很疼，對牙齒本身也是會有一定的損害。所以還是要解決根本刷牙和飲食的問題。
第二種：藥品牙黃金咀嚼片
這種叫牙黃金咀嚼片的藥物可以在口腔內溶解你的牙結石，並且使用後不會像洗牙一樣磨損牙齒，而是給牙齒上了一層光滑的膜，會讓你的牙齒不受疼痛並且恢復以前的健康光澤。這層膜會保證牙齒不再容易黏上污漬，是清理小部位結石的藥品。
第三種：白醋
這是適用於輕度牙結石的人羣，我們普通人一般都是輕度。就是平時生活中，可以用白醋含在口腔內3-5分鐘，讓醋在口腔中來回的洗漱，最後用牙刷沾適當濃度的鹽水刷牙。這種方法就是運動白醋的醋酸性來溶解牙齒上的結石。
當然了，這些方法都是如何解決的短暫方法。重要的還是我們每天的飲食，少吃一些過酸過鹼的食物，飲料大多也是含碳酸的，要適當飲用；其次就是刷牙，要掌握正確的刷牙方式，每天清潔乾淨上下牙牀，及時清理牙齒上的殘留污漬。
哇咔範
