1、料理盆內放入雞肉糜加入過篩後的絹豆腐和洋葱拌勻後,加入生抽、生粉,拌勻上勁。
2、手上撒少許水或油,用虎口出將肉糜擠成圓形或者反覆摔打成圓形。
3、放入微沸的水中,待水煮開後,中火燒20分鐘。
4、火力調至中高火,湯鍋中倒入油,放入洋葱和胡蘿蔔翻炒至洋葱變成透明。
5、加入雞湯,放入雞肉丸,加入鹽調至口味,撒上葱花即可享用。