1、食材:千張一張、毛芹1-2根、胡蘿蔔半根、一瓣兒蒜、鹽和生抽適量。
2、千張用温水浸泡一下,摺疊切成粗細均勻的條,胡蘿蔔擦絲,毛芹切段、蒜切片;
3、鍋中倒少許油,小火煸香蒜片,大火倒入胡蘿蔔絲;
4、略微翻炒後加入千張,繼續翻炒,如果水分比較幹,可以淋入少許水或素高湯;
5、翻炒2-3分鐘後加入毛芹、生抽和適量的鹽,繼續翻炒;
6、至毛芹斷生、千張入味即可出鍋。