1、萵苣葉500克、小米辣數個、蒜頭4粒、鹽1茶匙、生抽2勺、雞精少許。
2、將萵苣葉子清洗乾淨,控掉水分。
3、將小米辣切碎,蒜頭用刀背使勁拍一拍就行了,不用剁碎碎的。
4、炒鍋燒熱,倒入少許油,然後再倒入蒜碎和小米辣翻炒半分鐘。
5、接着再倒入萵苣,開大火翻炒均勻。
6、炒至微微發軟,加入生抽。
7、再加入鹽、雞精,繼續翻炒一兩分鐘。注意鹽不要放太多,因為生抽也是帶有鹹味的。
8、然後出鍋裝盤即可。