淮山粥的做法 淮山粥怎麼做

1、生淮山60克，粳米100克。

2、將生淮山和粳米淘洗乾淨，淮山切片(搗糊更佳)，一起放入鍋中，加清水先以大火煮沸，繼以小火煎煮30分鐘，以熟爛為度。每日早、晚分食。

3、適用於遺精、月經不調、吸收不良綜合徵，慢性腸炎，腹瀉。