網站首頁 美容 美體 服飾 情感 娛樂 生活
當前位置:哇咔範 > 生活 > 經驗

紅棗花生湯的做法

欄目: 經驗 / 發佈於: / 人氣:1.53W
紅棗花生湯的做法

紅棗花生湯是一道傳統的湯品,既美味又營養。下面是紅棗花生湯的簡單做法:

材料:
- 紅棗:適量
- 花生:適量
- 冰糖:適量
- 水:適量

步驟:
1. 將紅棗用清水洗淨,去掉棗核。花生也用清水洗淨備用。
2. 鍋中加入足夠的水,放入花生,用中小火煮沸,然後轉小火煮約10分鐘。這樣可以使花生煮熟。
3. 煮好的花生撈出備用。
4. 將煮好的花生和紅棗一起放入鍋中,加入足夠的水,水量大概是花生紅棗的3倍。
5. 用中小火煮沸,然後轉小火煮約30分鐘。期間要時常攪拌,以免粘鍋。
6. 最後加入適量的冰糖,根據個人口味可以增減糖的用量。
7. 攪拌均勻後,繼續煮約5分鐘,直到糖完全溶化。
8. 關火,讓湯稍微冷卻一下,然後就可以享用了。

温馨提示:
- 如果喜歡更甜一點的湯,可以增加冰糖的用量。
- 紅棗和花生的比例可以根據個人口味調整,可以根據自己喜歡加入適量的其他材料,如枸杞、蓮子等。

Tags:紅棗 花生