紅棗枸杞花生養生粥的做法 紅棗枸杞花生養生粥做法分享

1、準備食材：小米80克、紅棗10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克。

2、花生米洗淨浸泡1小時。

3、小米洗淨浸泡30分鐘。

4、鍋中放入適量清水燒開，放入小米、花生、紅棗，煮開後轉小火熬煮半小時，期間不定時攪拌，防止糊鍋。

5、放入冰糖、枸杞繼續熬製10分鐘，即可出鍋。