1、準備用料。糯米粉適量,熟黑芝麻,紅糖,蜂蜜少許。
2、把糯米粉加入適量得水,和成軟硬適中得麪糰。然後開始做餡料。
3、把熟黑芝麻用料理機打成粉末狀,加入適量得紅糖,再加入蜂蜜來和勻,這樣不用豬大油也可以把餡料調製得很好吃。
4、把拌勻得黑芝麻餡,用手團成小球,成為黑芝麻餡。這樣得黑芝麻餡沒有油脂,更加得好吃也更健康,用紅糖代替了白糖,蜂蜜代替了豬油。
5、把糯米麪團搓成長條,掰成小劑子,大小隨意。
6、拿一個小劑子,按扁,中間捏出一個小窩。
7、放入我們做好得黑芝麻餡。
8、收口,團成圓圓得湯圓,這樣湯圓就做好了。