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簡單減肥蕎麥麪做法 蕎麥麪做法

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簡單減肥蕎麥麪做法 蕎麥麪做法

1、首先將雞蛋打散,放入不粘的平底鍋攤好。

2、把煎好的雞蛋餅切成條狀,黃瓜切絲,番茄切小塊。

3、向平底鍋中放入油,倒入番茄塊炒一下斷生即可。

4、起鍋燒水,倒入少量鹽,放入蕎麥麪,煮至斷生即可撈出。

5、倒入白菜,稍微燙幾十秒,把食材整齊放入碗裏。

6、加適量甜麪醬,營養美味的減肥蕎麥麪即可做好。

Tags:蕎麥麪 減肥