口腔清潔是牙齒保養非常重要的一部分。當我們感覺牙齒卡到異物時，可以使用牙籤將異物剔除，既不損傷牙齒，又保證了口腔的清潔。下面教大家一些使用牙線的注意事項。
口腔的日常清潔不容忽視。在平常進食時，有一些食物殘渣會粘在牙齒表面，看起來不美觀，而且牙齒上長期附着有食物殘渣容易引起齲齒。所以我們需要在飯後對牙齒進行清潔，如果沒有條件在飯後立即刷牙建議使用漱口水、牙線。
牙線的材料一般是尼龍線或則絲線，不用擔心對使用牙線會對牙齒表面產生損傷。在飯後，我們可以先用清水漱口，如果感到牙縫中卡有東西，扯出一段牙線，將牙線滑入兩顆牙齒間的縫隙，上下刮動，然後把牙線取出來。如果仍感到異物存在，可以反覆用牙線清潔幾次，牙線貼着牙根刮到底。
取牙線時，不需要過長，大約30—50釐米就可以了，然後將牙線在手指上纏繞幾圈，便於受力。清潔上牙時，牙線繃緊，找準切入點然後將牙線壓入齒縫即可。但是注意不要用力過猛，否則可能會造成牙齦的損傷。如果沒有辦法熟練地使用牙線，可以嘗試使用牙線棒。
相比起牙刷，牙線更能深入清潔牙齒縫隙間的污垢，不過在購買牙線時要注意不要購買“三無”牙線，這類牙線在製作過程中使用了雙氧水漂泊，會對人體造成傷害。另外，牙線跟牙籤一樣屬於一次性用品，不能反覆使用。在正確使用牙線的情況下，牙線觸碰到的地方引起了牙齦的不適甚至出血，則應該去醫院檢測一下是否患有牙齒炎症。
哇咔範
