如何使用牙線 使用牙線的方法

牙線分為兩大類：一種是單純的牙線，可以先取下20釐米左右，從兩端分別固定在兩個食指之間，然後放在牙齒的鄰面，兩個食指分別放在牙齒裏面的一邊，使牙線緊緊的貼在，牙齒裏面的牙面和牙齦之間的牙齦溝內，位於牙面上，然後上下滑動。將牙齒裏面的食物殘渣和軟垢完整的刮除下來。兩個食指，再放到牙齒裏面的另一側，用同樣的方法放在牙齦溝內上下滑動，把牙齒頸部的食物殘渣和軟垢剃乾淨。