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簡單又美味的好吃的

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簡單又美味的好吃的

功效:提神醒腦,增強記憶力。

材料:
- 2個新鮮檸檬
- 3勺蜂蜜
- 500毫升温水

做法步驟:
1. 將檸檬洗淨後,切成薄片;同時取出檸檬皮的一小塊備用。
2. 將檸檬片放入一個大杯子中。
3. 將蜂蜜倒入杯子中,注意均勻地塗抹在檸檬片上。
4. 將温水倒入杯子中,輕輕地攪拌,直到蜂蜜完全溶解。
5. 取出備用的檸檬皮塊,切成細絲,撒在杯子裏。
6. 攪拌一下,讓檸檬皮絲和檸檬片充分混合。
7. 靜置5分鐘,使檸檬片的營養充分滲透到水中。

注意事項:
1. 建議使用新鮮檸檬製作此飲品,以確保最大限度地保留檸檬的營養價值。
2. 温水的温度不要過高,否則會破壞檸檬中的維生素C。
3. 在倒入温水時,要注意輕輕攪拌,以免破壞檸檬片的形狀。

這道簡單又美味的飲品富含維生素C和抗氧化劑,對大腦功能有着積極的影響。每天早晨喝上一杯,能夠提神醒腦,增強記憶力。同時,檸檬的清新香味也能讓你開始一天的工作和學習的時候感到更加愉快和放鬆。記住以上的製作步驟和注意事項,來一起享受這款美味飲品的好處吧!

Tags:美味 好吃