1、將肥腸裏面的白油和淋巴清除乾淨,準備小葱和生薑切片加入八角、草果、桂皮、小茴香、香葉等。
2、鍋中加適量清水將肥腸下鍋焯水,加入適量的料酒,大火燒開後撇去浮沫。
3、起鍋燒油,放葱姜爆香。
4、再加入配好的香料翻炒一分鐘,炒香後加入蠔油15克、滷水醬油40克、老抽10克,再加入適量清水,下入肥腸,加入糖色20克增加肥腸亮度,大火燒開後加入鹽10克,白糖1克、胡椒粉1克,最後加入小葱,煮60分鐘口感最好。