芹菜木耳能一起吃嗎 木耳和芹菜可以一起吃

1、木耳和芹菜可以一起吃。

2、木耳和芹菜是兩種很常見的食材，兩者的物質成分不僅沒有衝突，而且兩者的營養功效非常相似，是非常適宜搭配食用的兩款食材，因此是可以一起食用的。

3、木耳和芹菜的鐵含量都較高，兩者搭配食用具有很好的補血止血的作用，經常食用木耳芹菜可以很好的防治缺鐵性貧血，對於貧血的朋友來説不妨多食些。