牛肉和芹菜可以一起吃嗎 牛肉和芹菜可不可以一起吃

1、肉和芹菜可以一起食用。

2、其一般不會產生相剋反應，也不會產生有毒的物質。芹菜中含有大量的維生素、膳食纖維以及碳水化合物，牛肉中含有豐富的礦物質、卵蛋白以及脂肪，兩者食用後可以起到健脾養胃、增強身體免疫力、通腸潤便以及清理胃腸道等作用，其還可以促進腸道對牛肉的吸收。但是吃芹菜的時候最好不要和雞肉一起食用，兩者會出現相剋反應，其可能會傷元氣。