南瓜燉山藥甜湯的做法如下:材料:- 500克南瓜- 200克山藥- 適量的水- 適量的紅棗- 適量的蓮子- 適量的白糖步驟:1. 將南瓜去皮、去籽,切成小塊。山藥去皮,切成片狀。2. 鍋中加入適量的水,放入紅棗和蓮子,大火煮沸。3. 加入切好的南瓜和山藥,調整火力至中小火燉煮。4. 煮至南瓜和山藥變軟爛,加入適量的白糖,繼續燉煮5分鐘。5. 關火,待湯汁稍涼後,撈出紅棗和蓮子,食用即可。這樣燉制的南瓜燉山藥甜湯温暖滋補,甜味可口,適合作為秋季和冬季的甜品。