絲瓜山藥排骨湯是一道健康營養的湯品,它能夠滋補身體、促進消化和增強免疫力。下面是製作絲瓜山藥排骨湯的做法:
所需材料:
- 500克豬排骨
- 1根絲瓜
- 1根山藥
- 適量的薑片
- 適量的葱段
- 適量的鹽和胡椒粉
- 適量的食用油
步驟:
1. 將豬排骨切成小塊,放入開水中焯水,去除血水和雜質,然後撈出備用。
2. 絲瓜去皮後,切成塊狀。山藥去皮後,切成片狀。
3. 取一鍋熱油,加入薑片和葱段,炒至香味溢出。
4. 將焯水後的排骨放入鍋中,翻煮幾分鐘。
5. 加入適量的清水,煮沸。然後將火調小,蓋上鍋蓋燉煮約40分鐘,直到排骨變得柔軟。
6. 接着,將絲瓜塊和山藥片加入鍋中,繼續燉煮約15分鐘,直到山藥變得熟軟。
7. 最後,加入適量的鹽和胡椒粉調味。根據個人口味可以適量增加或減少調料的使用量。
8. 等待一會兒,讓味道充分滲入湯中後,即可將絲瓜山藥排骨湯盛出,享用一碗温暖的湯品。
以上就是製作絲瓜山藥排骨湯的做法,希望對你有所幫助。