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山藥燉牛排骨湯的做法

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山藥燉牛排骨湯的做法

山藥燉牛排骨湯是一道營養豐富、口感鮮美的湯品。以下是這道湯的做法:

材料:
- 牛排骨500克
- 山藥200克
- 生薑3片
- 料酒2湯匙
- 鹽適量
- 雞精適量
- 清水適量

步驟:
1. 首先將牛排骨洗淨,放入開水中焯水,去除血水和雜質。焯水後撈出牛排骨,用清水沖洗乾淨備用。

2. 山藥去皮,洗淨後切成塊狀備用。

3. 熱鍋倒少許油,放入薑片煸炒片刻,然後加入牛排骨煸炒片刻,加入料酒煮炒片刻,將牛排骨煸炒至外表微微變色。

4. 將炒制好的牛排骨倒入湯鍋中,加入足夠的清水,水量要蓋過牛排骨。

5. 大火燒開後去掉浮沫,調小火燉煮至牛排骨變得精爛,約燉煮1-2個小時。

6. 再加入切好的山藥塊,繼續燉煮20-30分鐘,直到山藥煮熟。

7. 最後加入適量的鹽和雞精調味,根據個人口味可以適量加入其他調料。

8. 熄火後,將燉好的山藥燉牛排骨湯盛入碗中即可。

温馨提示:
- 牛排骨可以根據個人喜好使用其他部位的牛肉,如牛腱肉、牛骨等。
- 燉煮的時間可以根據牛骨的大小和個人喜好進行調整,燉得越久湯汁越濃郁。
- 山藥燉煮時間較短,以免過度煮爛影響口感。
- 在調味時可以根據個人口味添加薑片、香菜等調料增加風味。

Tags:排骨湯 山藥