怎麼做雞柳飯 雞柳飯的做法

1、準備材料：雞胸肉400克、1大勺料酒、1小勺蠔油、1大勺黑胡椒醬、1大勺生抽、1大勺白糖、1/2小勺黑胡椒粉、芹菜2棵、柿子椒1/3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、姜蒜適量、米飯1碗；

2、雞胸肉洗淨切條，加入料酒、蠔油、黑胡椒醬、生抽、白糖、小勺黑胡椒粉抓勻，醃製20到30分鐘；

3、姜蒜切片，彩椒切粗條(和雞柳差不多)，芹菜切段，鍋中燒開水，加少許鹽，汆燙一下芹菜，撈出過涼備用；

4、鍋中加入適量植物油，燒至6、7成熱時，下入雞柳和葱薑蒜，中大火煸炒至雞柳吐油，葱薑蒜出香，下入彩椒和芹菜、1大勺黑胡椒碎，翻炒均勻；

5、盛出一碗飯，倒扣在盤裏，淋上黑椒雞柳即可。