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菜花西紅柿怎麼炒好吃

欄目: 經驗 / 發佈於: / 人氣:6.26K
菜花西紅柿怎麼炒好吃

要炒好吃的菜花西紅柿,可以按照以下步驟進行:

1. 準備食材:菜花、西紅柿、蒜末、生薑末、鹽、生抽、糖、香油、料酒、植物油。
2. 菜花處理:將菜花洗淨,撕成小朵,焯水煮熟且帶有一點兒嚼勁,撈出備用。
3. 西紅柿切片:將西紅柿洗淨,切成小塊備用。
4. 炒制:熱鍋冷油,加入蒜末和生薑末煸炒出香味。再加入西紅柿塊翻炒,使其出水變軟。
5. 菜花入鍋:將煮熟的菜花放入鍋中,加入鹽、糖、料酒、生抽翻炒均勻。
6. 炒至熟透:炒制時間不宜過長,以免菜花變得過軟,應保持菜花一定的嚼勁。
7. 出鍋收尾:炒好的菜花西紅柿出鍋前,淋上一些香油增加風味。
8. 上桌享用:裝盤後即可上桌享用。

温馨提示:可以根據個人口味的喜好調整調料的量,加入少許胡椒粉或者辣椒提升口感。