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芹菜素餡餃子的做法

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芹菜素餡餃子的做法

芹菜素餡餃子是一道健康美味的素食佳餚,不僅味道鮮美,而且富含多種營養物質。下面給出一個簡單易行的芹菜素餡餃子的製作步驟,希望對大家有所幫助。

1. 準備材料:芹菜、麪粉、水、澱粉、香油、葱薑蒜末、鹽、醬油、白胡椒粉等。芹菜要選擇新鮮嫩綠的,麪粉最好選擇高筋麪粉,這樣做出來的餃子皮口感更好。

2. 製作餃子皮:將麪粉與水按照2:1的比例混合,揉成麪糰,蓋上濕布餳面30分鐘。之後將麪糰擀成薄片,用餃子模具或者直接切成小塊備用。

3. 製作芹菜餡料:將芹菜洗淨切碎,葱薑蒜末與芹菜一併放入碗中,加入適量鹽,攪拌均勻,靜置片刻。然後用乾淨的紗布或者擀麪杖將芹菜水分榨乾。

4. 將榨乾的芹菜與澱粉、鹽、醬油、香油、白胡椒粉等調料一併放入碗中,攪拌均勻至餡料粘稠,即成芹菜素餡。

5. 包餃子:將餃子皮取一片,在中央放入適量的餡料,然後將餃子皮對摺,用手指輕輕捏緊邊緣,使餃子密封。逐個包好餃子,注意不要過分填充餡料,以免煮熟後餡料爛漫出來。

6. 煮餃子:將一鍋水燒開,加入一些鹽。將包好的餃子放入滾水中,攪拌輕輕,防止餃子粘底。煮至餃子浮起,繼續煮2-3分鐘,然後撈出放在碗中,撒上葱花。

7. 調製蘸料:可以根據自己的口味喜好調製蘸料,一般常用的有醬油、醋、花椒油、香油、蒜末等。可以根據個人口味加入辣椒油或花生醬等。

芹菜素餡餃子是一道簡單易學的素食佳餚,不僅富含維生素和纖維素,還具有保持身體健康的功效。製作過程中需要注意掌握好餡料的韌性和水分。

以上是製作芹菜素餡餃子的做法,希望可以幫助到大家。祝大家制作成功,享受美味的素食佳餚。