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鮑魚海螺怎麼蒸好吃又簡單

欄目: 飲食 / 發佈於: / 人氣:2.43W
鮑魚海螺怎麼蒸好吃又簡單

標題:鮑魚海螺的簡單又美味蒸法

功效:
鮑魚和海螺都是海鮮中的佳餚,富含豐富的蛋白質、維生素和礦物質,具有滋陰養顏、補腎壯陽、健脾益胃的功效。蒸制過程中保留了食材的原汁原味,口感鮮嫩,營養豐富。

材料:
1. 鮑魚:2只
2. 海螺:適量
3. 姜塊:3-4片
4. 大蒜瓣:3-4粒
5. 料酒:適量
6. 生抽:適量
7. 鹽:適量
8. 葱花:適量

做法步驟:
1. 鮑魚和海螺處理:將鮑魚和海螺清洗乾淨後,先用開水略微焯水,使其表面變白,去除沙腥味。然後用刀背把鮑魚和海螺敲鬆,使其更容易入味。

2. 調味料準備:將姜塊切成片狀,大蒜瓣剁碎備用。準備好適量的料酒、生抽和鹽。

3. 蒸制:取一個適合蒸魚的盤子,將敲鬆的鮑魚和海螺放入盤中。然後將薑片和大蒜末均勻撒在鮑魚和海螺上。接着倒入適量的料酒和生抽,撒上適量的鹽,儘量使調味料均勻滲透。

4. 蒸煮:將蒸鍋加水燒開,放入盛有鮑魚和海螺的盤子,蓋上鍋蓋,用中火蒸煮10-15分鐘,或直到鮑魚和海螺完全熟透即可。

5. 上桌:蒸好的鮑魚和海螺撒上葱花裝飾,鮮嫩的美味就可以上桌享用啦!

注意事項:
1. 鮑魚和海螺處理時要注意安全,避免刺傷手部。
2. 烹飪過程中,根據個人口味可適量調整調味料的使用量。
3. 鮑魚和海螺的蒸煮時間根據個體大小決定,確保熟透為宜。

通過簡單的蒸煮方式製作的鮑魚海螺既保留了食材的鮮美口感,又更好地吸收了調味料的味道。它不僅味道鮮美,而且富含豐富的營養,是一道既美味又健康的海鮮佳餚。不妨在家裏嘗試一下,給自己和家人帶來一場美味的享受吧!