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黃豆燒肉家常做法 一道菜滿足動植物蛋白所有需求

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黃豆燒肉家常做法 一道菜滿足動植物蛋白所有需求

1、黃豆提前浸泡、煮熟

2、蒜瓣切碎。

3、坐鍋,放油,爆香蒜碎。

4、倒入肉末炒熟。肉末可以選擇帶一點肥油的,做出來更香,肉末可以炒久一點,一直炒到油滲出來,愛吃香口的甚至可以把肉末炒到帶一點點焦香。

5、放黃豆。

6、翻炒一會兒。

7、放黃豆醬。

8、翻炒出香味即可。

9、出鍋裝盤。

方法/步驟

黃豆燒肉家常做法 一道菜滿足動植物蛋白所有需求 第2張
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黃豆提前浸泡、煮熟。

黃豆燒肉家常做法 一道菜滿足動植物蛋白所有需求 第3張
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蒜瓣切碎。

黃豆燒肉家常做法 一道菜滿足動植物蛋白所有需求 第4張
3

坐鍋,放油,爆香蒜碎。

黃豆燒肉家常做法 一道菜滿足動植物蛋白所有需求 第5張
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倒入肉末炒熟。肉末可以選擇帶一點肥油的,做出來更香,肉末可以炒久一點,一直炒到油滲出來,愛吃香口的甚至可以把肉末炒到帶一點點焦香。

黃豆燒肉家常做法 一道菜滿足動植物蛋白所有需求 第6張
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放黃豆。

黃豆燒肉家常做法 一道菜滿足動植物蛋白所有需求 第7張
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翻炒一會兒。

黃豆燒肉家常做法 一道菜滿足動植物蛋白所有需求 第8張
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放黃豆醬。

黃豆燒肉家常做法 一道菜滿足動植物蛋白所有需求 第9張
8

翻炒出香味即可。

黃豆燒肉家常做法 一道菜滿足動植物蛋白所有需求 第10張
9

出鍋裝盤。