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燉豆角加什麼好吃又簡單

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燉豆角加什麼好吃又簡單

燉豆角是一道美味又營養豐富的家常菜,它富含蛋白質、維生素和纖維,具有清熱解毒、利尿、降血脂等功效。下面介紹一款簡單易做的燉豆角的做法。

【功效】清熱解毒、利尿、降血脂。

【材料】
1. 豆角:適量
2. 火腿腸:適量
3. 乾貝:適量
4. 生薑:適量
5. 蒜瓣:適量
6. 鹽:適量
7. 雞精:適量
8. 料酒:適量
9. 清湯:適量

【做法步驟】
1. 豆角洗淨,去頭尾,切段備用。
2. 乾貝提前用清水浸泡片刻,備用。
3. 鍋中加入適量的清湯,燒開後放入豆角段,再加入切好的火腿腸、蒜瓣、生薑和乾貝。
4. 加入適量的料酒,調至小火燉煮20分鐘左右,直到豆角充分煮熟。
5. 最後加入適量的鹽和雞精調味,攪拌均勻即可。

【注意事項】
1. 豆角在燉煮過程中容易變黃,可以在燒開的清湯中加入少許白醋,有助於保持豆角的綠色。
2. 火腿腸和乾貝可以根據個人喜好進行添加和調整。
3. 在燉煮過程中儘量不要加入過多的調味料,以免掩蓋豆角的原味

這道燉豆角不僅味道鮮美,而且製作簡單、營養豐富。它可以作為菜餚搭配米飯一起食用,也可以作為小吃佐餐。嘗試一下這道美味的燉豆角,享受健康又美味的味覺盛宴吧!

Tags:豆角 好吃