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蹄膀怎麼做好吃又簡單

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蹄膀怎麼做好吃又簡單

【蹄膀的製作方法】

功效:
蹄膀是一道美味營養的傳統菜餚,富含膠原蛋白和礦物質,有助於美容養顏和強健骨骼。它還具有滋補血氣、補腎益精的功效。而製作蹄膀簡單易行,下面就為大家介紹一種簡便又美味的做法。

材料:
- 豬蹄膀:2只
- 姜塊:3片
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 蒜末:適量
- 葱花:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 白胡椒粉:適量
- 醬油:適量

做法步驟:
1. 將豬蹄膀放入開水中煮沸,焯水去腥。撈出後用清水沖洗乾淨。
2. 燒一鍋清水,將蹄膀放入鍋中,加入姜塊和料酒,煮沸後調小火燉煮40分鐘至軟爛。
3. 炒鍋中加入少許油,放入蒜末和葱花炒香。
4. 關火後加入適量的生抽、老抽、白胡椒粉和醬油調味,攪拌均勻。
5. 將燉煮好的蹄膀撈出,浸泡入調好的調料汁中,醃製10分鐘,讓其入味。
6. 最後,將蹄膀取出,切成適當大小的塊狀,擺盤即可食用。

注意事項:
1. 煮蹄膀時要加入料酒,能去腥味並使蹄膀更加鮮嫩。
2. 燉煮蹄膀時要用小火慢燉,這樣才能保持蹄膀的嫩滑口感。
3. 醃製過程中,儘量使調料汁充分滲透入蹄膀內部,提升味道。
4. 在擺盤時,可以根據個人喜好加入一些葱段、薑絲等作為裝飾。

以上就是製作蹄膀的簡單方法,快來嘗試製作一道美味的蹄膀,享受健康營養的美食吧!

Tags:蹄膀 好吃