海帶豆腐減肥湯的做法 海帶豆腐減肥湯的做法與步驟

1、食材：嫩豆腐1塊、海帶結100克、白蘑菇50克、幹蝦米10克、濃雞汁一大勺、雞粉少許。

2、按照食材與調料準備好菜品所需主料及輔料；

3、豆腐切成5釐米見方的小塊，海帶結切菱形片，白蘑菇切片；

4、鍋中放入500ml清水燒開，加入一大勺濃縮雞汁，攪拌均勻；

5、將切好的豆腐塊放入湯中；

6、大火燒開後轉小火，將海帶片放入湯中；

7、加入洗淨瀝乾水分是幹蝦米

8、再加入切片的白蘑菇，攪拌均勻

9、中火煮3分鐘，加入適量雞粉調味即可。