1、食材:毛豆300g、肉末150g、青椒100g、中型番茄1個、鹽適量、生抽適量、食用油適量。
2、毛豆去殼,洗淨瀝乾水分。
3、青椒切碎丁,番茄去皮切碎丁。
4、燒熱炒鍋,下適量油,下肉末。
5、翻炒肉末,炒至8成熟,盛出備用。
6、鍋中留餘油,下青椒、番茄適當翻炒,炒至番茄出水、青椒變軟。
7、倒入毛豆,適當翻炒。
8、加入少量開水、蓋上鍋蓋、中小火燜2分鐘。
9、開蓋後,倒入炒過的肉末。
10、適當翻炒,加生抽、鹽調味即可。