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泥鰍黑豆湯的做法大全

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泥鰍黑豆湯的做法大全

泥鰍黑豆湯是一道營養豐富的湯菜,下面是其中一種做法:

材料:
- 泥鰍:500克
- 黑豆:100克
- 葱:適量
- 姜:適量
- 大蒜:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 生抽:適量
- 香菜:適量

做法:
1. 泥鰍洗淨,去除內臟和雜質,用淡鹽水浸泡片刻,然後沖洗乾淨備用。黑豆提前用水泡發。
2. 將泥鰍放入鍋中,加入足夠的水,加入適量料酒焯水,煮至泥鰍渾身變白,撈出備用。
3. 鍋中再放入少許油,加入葱薑蒜炒香。
4. 加入黑豆翻炒均勻,然後加入適量水,大火煮沸後撇去浮沫,轉小火燉煮2小時。
5. 將泥鰍放入鍋中,加入適量鹽和雞精調味,繼續燉煮15分鐘。
6. 關火後,加入適量生抽調味,再撒上適量香菜提鮮即可。

泥鰍黑豆湯的做法有很多種,可以根據自己的口味和喜好進行調整。香菜可以根據個人口味選擇是否加入。此外,在燉煮過程中可以根據需要加入其他調味料,如胡椒粉、八角等,以增加口感和風味。

Tags:泥鰍 黑豆