雞胸肉的醃製方法 雞胸肉如何醃製

1、蒜蓉蜂蜜口味

食材：雞胸肉1塊、2勺蒜蓉，2勺料酒，2勺蜂蜜，1小勺鹽，1小勺胡椒粉，攪拌均勻。

2、照燒醬汁口味

食材：雞胸肉1塊、2勺米酒，2勺生抽，1勺蠔油，1勺蜂蜜，半勺老抽，1勺蒜末，攪拌均勻。

3、蒜香檸檬口味

食材：雞胸肉1塊、2勺蒜末，半顆檸檬汁，2勺料酒，半顆檸檬片，少許洋葱，少許香菜，攪拌均勻。

4、酸奶咖哩口味

食材：雞胸肉1塊、2勺檸檬汁，1小勺鹽，2勺蜂蜜，2勺酸奶，1勺咖哩粉，攪拌均勻。

5、韓式辣雞口味

食材：雞胸肉1塊、2勺蒜末，2勺蜂蜜，2勺韓式辣醬，1小勺黑胡椒粉，攪拌均勻。

6、燒烤口味

食材：雞胸肉1塊、2勺料酒，1勺生抽，1勺蒜蓉辣醬，1勺蕃茄醬，2勺孜然粉，1勺辣椒粉，1勺叉燒醬，攪拌均勻。

7、奧爾良口味

食材：雞胸肉1塊、2勺料酒，2勺奧爾良醃料，1勺蜂蜜，2勺蒜蓉，1小勺鹽，攪拌均勻。