雞爪加什麼燉湯最好 雞爪燉湯最好的材料介紹

1、通常建議在雞爪中放入藥材一起煲湯，既營養美味，又滋補強身。熱湯不僅能夠驅散嚴寒，更能夠滋補身體。

2、此外，放入的藥材需根據不同人羣決定，如果為身體健康的成年人，建議放入枸杞、黨蔘、黃精、當歸、熟地黃等；而對於陰虛體質者，建議放入麥冬、石斛、百合等；陽虛體質者建議放入肉蓯蓉、淫羊藿等；對於食慾不佳者，可放入陳皮、白蔻等一起煲湯。