很多人都會出現嘔吐的情況，通常在這樣子的情況下，大多數人都是沒有胃口的。可是不吃東西又會沒有精力。這時候，不妨吃一些可以緩解嘔吐情況的水果吧。
很多人在身體不舒服的時候，都有可能會有一些突發的情況，就比如説噁心嘔吐。並且還有很多孕婦也會有孕吐害喜的情況。就一般情況來説，當人們覺得反胃噁心的時候，都會有一點沒有胃口，這時候他們都想要吃一些可以開胃的東西。但是一些主食或者是其他的一些很難以下嚥的東西，肯定都是吃不下的，而且還很有可能會加重他們想要嘔吐的慾望。
所以很多時候當一個人覺得噁心並且有嘔吐的情況之後，都會想要吃一些可以開胃的水果，或者是話梅之類的東西。那麼吐了以後吃什麼水果開胃比較好呢？或者是吃什麼水果，可以緩解一下反胃噁心的情況呢？今天小編就想和你們分享一下，以下這幾種可以嘔吐的症狀的水果。
一、檸檬。
很多人都接受不了檸檬酸澀的味道，但是吃檸檬確實是可以起到止吐的作用的，就連檸檬的氣味也可以起到一定的止吐的效果。且一般來説有噁心嘔吐的情況，很有可能就是因為身體受到了一些細菌的影響，這時候吃檸檬的話又可以起到抗菌的作用。
但直接吃檸檬並不是每個人都接受得了的，所以就可以將檸檬切片以後泡水來喝。而檸檬又是一種可以美容的水果，所以檸檬既可以起到止吐的作用，又可以幫助護膚。
二、蘋果。
本來説想要嘔吐的人通常都是胃酸過於飽和了，所以才會有反胃的情況，這時候就適合吃一些鹼性的水果，而蘋果正好就是屬於鹼性的。第一有反胃或者是嘔吐的情況的時候，就可以吃一些蘋果來中和胃酸，這樣子的話就可以減少反胃的情況了，而且蘋果還可以起到開胃的作用。
三、芒果。
其實芒果也是可以用來止吐的。懷孕的孕婦有嘔吐的情況的時候，都會吃一些芒果，或者是用芒果來煲水，這樣子就可以在一定程度上的緩解孕吐的情況。芒果還含有很高的營養價值，它所含有的維生素a和維生素c含量都比普通的水果要高出幾倍。但要注意對芒果過敏的人，就不可以食用芒果來緩解嘔吐情況了。
四、獼猴桃。
吐了之後其實也可以吃一些獼猴桃來緩解一下情況，主要就是因為獼猴桃的口味是甜中帶酸的，會讓人覺得舒服一些。而且獼猴桃裏面所含有的成分，對人體有不少的好處。尤其是它裏面所含有的維生素c含量是柑橘的近十倍，對處於孕育年齡的女性來説，是很好的營養補充品。
五、柚子。
其實柚子和檸檬一樣，它的表皮也有可以止吐的作用，但是柚子的果肉就不像檸檬那樣子酸澀難忍，反而會有一種很甘甜可口的味道，雖然也會到有一點點的酸味，但是吃完以後，通常都會給人一種想要再來一塊的感覺。柚子其實是很適合懷孕中的孕婦吃的，或者是有嘔吐情況的人也可以用來緩解一下。
以上的這些水果都是可以起到緩解嘔吐情況的作用的。
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