母雞湯怎麼燉最有營養 雞湯怎麼燉好

1、把母雞清洗乾淨之後宰成雞肉塊去掉雞屁股用水清洗一遍。

2、把枸杞，香菇放在水裏面浸泡10分鐘左右，生薑洗乾淨切片。

3、鍋中倒入適量的水，把母雞塊和薑片放進去之後用大火煮開大約三分鐘撈出來清洗一遍。

4、另外起鍋燒油，等油熱了之後把姜放進去，等薑片顏色變暗之後加入母雞快翻炒出香味。

5、然後再到出來裝在盤子裏備用。

6、準備一個砂鍋，裏面倒入適量的水，把薑片，老母雞進去用大火煮開之後再把香菇，枸杞，花旗參以及紅棗放進去。

7、然後轉成小火慢煮1個小時。

8、出鍋之前加入一點鹽和胡椒粉提味即可。