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混炒腰果西芹的家常做法 混炒腰果西芹的烹飪方法

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混炒腰果西芹的家常做法 混炒腰果西芹的烹飪方法

1、材料:西芹400克、腰果100克、雞脯肉150克、鹽1勺半、生粉適量、水適量、雞精半小勺、白胡椒粉適量、色拉油60克。

2、西芹去根、葉,留中間長莖,洗淨,從細的一頭捏一小塊往外掰開,將表面的筋順着莖部往下拉;

3、一直拉到底部,就可將一根西芹的粗纖維完全去除掉,其它幾根也同樣操作;

4、將去筋的西芹切成菱形小片;

5、腰果備用;

6、雞脯肉切小丁,加1/2小勺的鹽,加適量生粉和水拌勻;

7、鍋內倒油,小火加熱,油温4成熱時下入腰果,慢慢煸至顏色焦黃,撈出備用;

8、油留在鍋內,轉大火,下入雞丁扒熟,同樣撈出備用;

9、最後下入西芹大火翻炒,加入一勺鹽炒至顏色變深,西芹出水;

10、此時下入扒熟的雞丁,加入雞精和白胡椒粉,加少量水翻炒均勻即可。